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NBA休賽期是一個進行調整的重要時段。北京時間7月23日，知名美媒Bleacher Report評出了今年休賽期提升最大的六支球隊，湖人、太陽、騎士上榜，上賽季戰績最差的三支球隊（活塞、馬刺和火箭）也都在列。

克利夫蘭騎士

騎士進入夏天有兩個主要目標：其一，在不破壞防守的情況下提升側翼的投射能力；其二，加深莫布里和艾倫身后的前場輪換。他們的任務完成了。

有人對斯特魯斯（4年6230萬美元）和喬治-尼昂（3年2500萬美元）的加盟嗤之以鼻，其實他們是性價比很高的引援。斯特魯斯的收入略高于全額中產，尼昂也只比迷你中產貴一點，他們的投射能力值得這樣的價碼。尼昂每36分鐘出手9.1次三分球，三分命中率40.1%；斯特魯斯的三分命中率35%，也有每36分鐘8.9次的三分出手。

另一方面，今年的次輪秀貝茨是一個不錯的鋒線，新援達米安-瓊斯也是合格的內線補充，莫布里的哥哥以賽亞-莫布里奪得夏聯決賽MVP，他們能給莫布里和艾倫提供替補深度。

總體來說，騎士解決了兩個最大的問題，有機會成為東部更強的球隊。

底特律活塞

活塞的休賽期沒有特別大的動作，但他們著眼于未來。將薪金空間變成了兩份到期合同，延續了靈活性。這是一個精明的舉動。蒙特-莫里斯和喬-哈里斯可以為活塞帶來即戰力。選秀大會上，活塞得到的奧薩爾-湯普森持球突破能力很強，若能提升投射表現，會更加好用。他的防守潛力巨大，活塞的未來會更好。

休斯敦火箭

火箭有顯著進步么？大部分人認為是有的。范弗利特的到來，為火箭增添了一位急需的組織者，他不會蠶食年輕人的觸球機會，而且能在防守端竭盡全力。別為錢發愁，他的合同包括兩個賽季的頂薪，第三年是球隊選項，已經是對球隊非常友好的合同了。

當然，狄龍4年8600萬是太多了，但他畢竟剛剛入選了最佳防守陣容二陣。如果火箭能限制他的持球進攻，他對球隊進攻端不會很有破壞性。阿門-湯普森的跳投令人擔憂，但他的突破能力強?；鸺谑纵喌?0位撿漏惠特莫爾是一大收獲，蘭代爾能提升前場的深度，杰夫-格林會在更衣室里留下他的印記。

別忘了杰倫-格林、小賈巴里-史密斯和申京會繼續進步，火箭還有很長的路要走，但他們確實比上賽季變強了。

洛杉磯湖人

湖人的休賽期運作廣受好評，他們有機會變得更好，不少人認為總經理佩林卡有機會當選年度最佳高管。他們引進了海耶斯、席菲諾（17號秀）、劉易斯（40號秀）、普林斯、雷迪什和文森特，失去了班巴、比斯利、小布朗、加布里埃爾、施羅德、湯普森和朗尼-沃克。

4年5380萬續簽里夫斯，是一次巨大的勝利，而八村壘、拉塞爾的合同都有望在未來成為不錯的交易籌碼。文森特升級了后場，普林斯是3D補充，再加上海耶斯和雷迪什對內外線的提升，新賽季的湖人值得期待。

菲尼克斯太陽

太陽把保羅、沙梅特和選秀簽轉換成比爾，引進了一位真正的第三球星，他才只有30歲。另外，他們用一堆底薪合同簽下了不少實用的球員。戈登和渡邊雄太在任何球隊里都是合格的輪換，奧科吉也是如此。

波爾-波爾和貝茨-迪奧普是很好的投資，尤班克斯和梅圖提升了前場深度。達米恩-李能繼續帶來外線的投射，上賽季，李的三分命中率高達44.5%。

為了省錢送走佩恩，確實降低了控衛的整體水準，但比爾、杜蘭特和布克都可以打組織。掘金依然是西部最好的球隊，但現在看來太陽是西部第二好的。

圣安東尼奧馬刺

對于馬刺來說，他們能出現在這一榜單上的理由很簡單：狀元文班亞馬的加盟。他可以在任何地方出手，傳球視野好，雖然身體對抗還是問題，但這不會影響他的成長。他很快就會成為NBA最可怕的防守球員之一，存在感十足。

馬刺也有一些引援，比如3D側翼布洛克、能拉開空間的奧斯曼以及能帶來組織的佩恩。馬刺夏聯發揮出色的尚帕尼對球隊也很重要。